Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2024
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2024:
|
1477 kcal
|
Fedt: 54,99g | Prot.: 104,29g | Kulhyd.: 148,63g.
Morgenmad: Bananas , Milk (Nonfat), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz), Purity Products Triple Greens, Lily of the Desert Aloe Vera Juice, Regular Coffee. Frokost: PowerBar Protein Plus Bar, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Aftensmad: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andet: Swiss Steak. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alohakelly's Vægt Historie
|