Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
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79,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
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1570 kcal
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Fedt: 54,76g | Prot.: 69,23g | Kulhyd.: 202,39g.
Morgenmad: Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Ja! Haferflocken, Sheko Vanille, Milch (Vollmilch), Kaffee. Frokost: Gutes aus der Bäckerei Berliner Pfannkuchen, Amerikaner. Aftensmad: Kerrygold Cheddar Würzig, Zucchini, Süßkartoffel. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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