Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2024
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2024:
|
1813 kcal
|
Fedt: 38,83g | Prot.: 105,24g | Kulhyd.: 274,93g.
Morgenmad: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Лаваш Тонкий. Frokost: Котлета Свиная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Жареное Яйцо, Куриное Филе, Грибы. Snacks/Andet: Михаэлла Пастила из Яблок Антоновская, Мандарины, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|