aulfzka23's Dagbog, 09 feb 24

Abis makan nasi uduk padahal🙂

Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
1526 kcal Fedt: 59,13g | Prot.: 45,15g | Kulhyd.: 208,43g.   Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Uduk, Energen Sereal Rasa Coklat. Frokost: Es Teh, Soto Ayam. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Andet: Roma Malkist Rasa Abon, Gemblong, Tora Cafe Iced Milky Latte, Tora Cafe Iced Cappuccino, Roma Malkist Rasa Abon. mere..
1173 kcal Motion: Trapper (Trappemaskine) - 1 time, Bruser - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aulfzka23's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.