Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
1446 kcal
|
Fedt: 55,55g | Prot.: 67,35g | Kulhyd.: 172,60g.
Morgenmad: ВкусВилл Клубника Замороженная, Pretto Рикотта 25%, Яичница (с Целым Яйцом), Агрокомплекс Молоко 2,5%. Frokost: Токио Сити Спагетти Карбонара, Pretto Рикотта 25%, ВкусВилл Клубника Замороженная. Aftensmad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Экстра Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Andet: Сахар, Красные Помидоры, Агрокомплекс Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|