Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2024
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2024:
|
818 kcal
|
Fedt: 25,87g | Prot.: 45,38g | Kulhyd.: 100,10g.
Morgenmad: Quarki Vanille, Muffin. Frokost: Tomaten, Mozzarella, Kaufland Brezel, Milsani High Protein Pudding Karamell. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|