Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2024
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2024:
|
1470 kcal
|
Fedt: 54,02g | Prot.: 77,22g | Kulhyd.: 159,69g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Магнит Банан, Реалкапс Семена Льна. Frokost: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пирог со Шпинатом и Луком, Индилайт Ветчина Мраморная, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Almette Творожный Сыр Сливочный. Aftensmad: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Пирог со Шпинатом и Луком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|