Coach MW's Dagbog, 10 feb 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2024
98,2 kg Indtil videre tabt: 31,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 februar 2024:
705 kcal Fedt: 30,13g | Prot.: 34,75g | Kulhyd.: 72,61g.   Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Toasted Multigrain Bread, Coffee. Frokost: Aunt Jemima Homestyle Pancakes. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.