Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
83,0 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 31,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1218 kcal
|
Fedt: 62,38g | Prot.: 67,35g | Kulhyd.: 101,98g.
Morgenmad: Глобус Ветчина Праздничная, Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 22%. Aftensmad: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Мандарин, Лента Говядина Вырезка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|