Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1604 kcal
|
Fedt: 31,29g | Prot.: 52,26g | Kulhyd.: 168,00g.
Morgenmad: Молоко 2,5%, Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны с Маслом. Aftensmad: Via Latina Вино Белое Сухое, Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Barilla Фарфалле . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|