Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1200 kcal
|
Fedt: 53,66g | Prot.: 72,49g | Kulhyd.: 108,36g.
Morgenmad: не Молоко Миндальное Молоко, Kinder Happy Hippo Haselnuss, Макфа Пшеничная Мука, Mote Протеин, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Яйцо. Frokost: Кухня на Районе Рубен Сэндвич. Aftensmad: Марчеллис Компот Витаминный, Unagrande Creamcheese Senza Lattosio, Табрис Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|