Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1292 kcal
|
Fedt: 62,13g | Prot.: 47,57g | Kulhyd.: 134,69g.
Morgenmad: Break Темный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Mission Deli Тортилья, Сыр Гауда, Руккола, Ветчина, Малина, Яйцо. Frokost: Кофе Латте, Простая Еда Китайский Жареный Рис с Курицей, Somersby Яблочный Сидр. Aftensmad: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Atkins Chocolate Coconut Bar. Snacks/Andet: Киви. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|