Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2020
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2020:
|
794 kcal
|
Fedt: 24,26g | Prot.: 29,82g | Kulhyd.: 121,40g.
Morgenmad: Шарлотка с Яблоками, Чай Несладкий, Омлет с Молоком. Frokost: Шарлотка с Яблоками, Чай Несладкий, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Яблоко Желтое. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo851541's Vægt Historie
|