Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
849 kcal
|
Fedt: 40,42g | Prot.: 49,88g | Kulhyd.: 65,76g.
Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Гауда, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Магнит Лаваш Армянский. Frokost: Твердые Батончики Мюсли, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Картошка по Французски, Чай. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Волжаночка Ряженка 2,5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lenochka2690's Vægt Historie
|