|
Guten Morgen ihr Lieben und einen guten Start in die Woche! ☀️ gewichtstechnisxh finde ich das gerade garnicht doof bei mir😁 merke auch, dass sich mein Körper langsam an die anderen Essgewohnheiten gewöhnt 🙃 kennt ihr das auch?
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
1181 kcal
|
Fedt: 36,24g | Prot.: 34,12g | Kulhyd.: 177,87g.
Morgenmad: Toffifee Toffifee, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Na Bio Rote Beete Curry, Käse, Brot. Aftensmad: Marinus Joghurt-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|