Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2024
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2024:
|
300 kcal
|
Fedt: 9,25g | Prot.: 9,59g | Kulhyd.: 44,22g.
Morgenmad: Peaches , SPAR Skim Milk Long Life, Canderel Sweetener Tablets, Jacobs Instant Coffee, Pumpkin Seeds, Almonds Flaked, Jungle Muesli Nuts & Raisins, Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Skinny4sure's Vægt Historie
|