Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2024
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2024:
|
1401 kcal
|
Fedt: 56,82g | Prot.: 81,11g | Kulhyd.: 137,40g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Молочный Мир Молоко "Городенъ" 2,5%. Frokost: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Молочные Горки Масло Топленое 99%, Bauer Овощи Весенние, Food Collection Рис Басмати, Borealis Минтай Филе. Aftensmad: Молочный Мир Бифитат, Baraka Масло Черного Тмина, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Красный Мозырянин Пастила Яблоко-Ваниль. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|