Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1239 kcal
|
Fedt: 43,78g | Prot.: 60,36g | Kulhyd.: 157,72g.
Morgenmad: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Чай. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: Макдоналдс Мёд , Молоко (Цельное Молоко), Картофельное Пюре, Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Andet: Макдоналдс Мёд, Чай, Мандарины, Яблоко. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanara811's Vægt Historie
|