Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
116,5 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 60,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1612 kcal
|
Fedt: 76,16g | Prot.: 141,43g | Kulhyd.: 87,67g.
Morgenmad: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Житный в Нарезке, ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Frokost: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Aftensmad: ВкусВилл Гречка Зелёная, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Азбука Вкуса Солянка Мясная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|