Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1477 kcal
|
Fedt: 24,25g | Prot.: 41,73g | Kulhyd.: 285,76g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Подлива, Ячневая Каша. Frokost: Подлива, Ячневая Каша, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Простые Пельмени. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Банан, Мандарины. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo851541's Vægt Historie
|