Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1538 kcal
|
Fedt: 66,76g | Prot.: 77,94g | Kulhyd.: 160,39g.
Morgenmad: Фруктовый Салат, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Простоквашино Сливки 10%, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Бульон из Индейки. Frokost: Борщ с Курицей, Рис Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Фруктовый Салат, Тушеные Овощи, Сырой Овощ. Snacks/Andet: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Голден Яблоко . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|