Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
2211 kcal
|
Fedt: 118,47g | Prot.: 18,28g | Kulhyd.: 268,25g.
Morgenmad: KDV Крокант с Миндалем, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. Frokost: Milka Strawberry. Aftensmad: Snickers Snickers Белый, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. Snacks/Andet: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|