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Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
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1293 kcal
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Fedt: 40,87g | Prot.: 114,62g | Kulhyd.: 108,76g.
Morgenmad: More, Albume d'uovo Cotto, Coop Noci Sgusciate gli Spesotti, Coop gli Spesotti Prugne Secche Denocciolate, gli Spesotti Coop Yogurt Magro Bianco. Frokost: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Rossi, Finocchio, Bonduelle Gentilina, Iposea Olive Verdi Denocciolate, Petto di Tacchino. mere..
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2097 kcal
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Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer og 34 minutter, tapis roulant - 1 time og 26 minutter. mere..
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