Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2024
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2024:
|
1177 kcal
|
Fedt: 44,46g | Prot.: 77,68g | Kulhyd.: 109,36g.
Morgenmad: Лента Клубника Свежая, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Домик в деревне Сметана 10%. Frokost: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Federici Оливки с Лимоном, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Aftensmad: Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом , Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Груша и Банан, Лента Клубника Свежая, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. Snacks/Andet: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Monster Энергетик Белый без Сахара . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
₳₦₦Ɏ₴₮Ɽ₳₦₲ɆⱤ's Vægt Historie
|