Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
674 kcal
|
Fedt: 35,27g | Prot.: 50,28g | Kulhyd.: 38,66g.
Morgenmad: Мёд, Арахис, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Смесь Универсальная Безглютеновая Высокобелковая для Выпечки, Молоко 1,5%, Растительное Масло, Яйцо. Frokost: Шашлык из Свинины. Aftensmad: Викинг Протеин. Snacks/Andet: Mayora Kopiko Cappuccino Candy, Милка Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|