Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1304 kcal
|
Fedt: 63,99g | Prot.: 97,32g | Kulhyd.: 82,04g.
Morgenmad: Polezzno Миндальные Лепестки , Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Кофе. Frokost: Яичный Омлет, Шоколадница Фирменные Сырники. Aftensmad: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|