Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1074 kcal
|
Fedt: 41,97g | Prot.: 54,22g | Kulhyd.: 113,52g.
Morgenmad: Chleb Biały, Masło, Pilos Twarożek ze Śmietaną. Aftensmad: Chleb Biały, Nasza Spiżarnia Marchewka Zasmażana, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Snacks/Andet: Chleb Biały, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Provitus Marchewka Zasmażana, Masło, Chleb Biały, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|