|
Опять двадцать пять 😕
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
814 kcal
|
Fedt: 20,22g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 78,35g.
Morgenmad: Elmika Хлебцы Ржаные, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Макфа Гнезда, Мои Рулеты , Борщ со Свининой. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|