Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1042 kcal
|
Fedt: 30,80g | Prot.: 93,33g | Kulhyd.: 94,81g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Геркулес Увелка. Frokost: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Помидоры, Surf Coffee Какао, Сарафаново Кефир. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olga Kochetkova's Vægt Historie
|