Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
2155 kcal
|
Fedt: 106,81g | Prot.: 104,78g | Kulhyd.: 131,85g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Семенами Льна. Frokost: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Яйцо. Aftensmad: Коньяк, Bisconti Торт Медово-Заварной, Санта Бремор Салат Самое Время Сырный , Куриное Филе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|