Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2024
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2024:
|
1606 kcal
|
Fedt: 94,41g | Prot.: 56,97g | Kulhyd.: 138,51g.
Frokost: Norven Форель Слабосоленая, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Обычные Блины, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком. Aftensmad: Кофе с Молоком, Салат Оливье, Дубки Колбаса Сырокопченая Венская Премиум. Snacks/Andet: Яблоко, Апельсин, Груша, Кето конфеты, ПП ТИРАМИСУ 3. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|