Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2015
|
149,7 kg
Indtil videre tabt: 20,0 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2015:
|
990 kcal
|
Fedt: 35,46g | Prot.: 96,75g | Kulhyd.: 67,00g.
Morgenmad: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Frokost: Skinless Chicken Breast, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Aftensmad: Atkins French Vanilla Shake. Snacks/Andet: Thomas' Pumpkin Spice English Muffin, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SuccessThisTime58's Vægt Historie
|