Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
1334 kcal
|
Fedt: 47,16g | Prot.: 45,79g | Kulhyd.: 180,45g.
Morgenmad: Манник, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Томское Молоко Масло Сливочное 72,5%, Восход Батон Нарезной Русич. Frokost: Зефир, Моя Цена Сушки Традиционные, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис с Овощами. Aftensmad: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна190784's Vægt Historie
|