Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
115,7 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 59,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
1683 kcal
|
Fedt: 69,85g | Prot.: 143,59g | Kulhyd.: 121,90g.
Morgenmad: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Frokost: Курико Филе Куриное, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Помидоры, ВкусВилл Шампиньоны Свежие, ВкусВилл Кус-Кус. Aftensmad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Кальмар, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|