Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
1599 kcal
|
Fedt: 83,79g | Prot.: 55,58g | Kulhyd.: 141,38g.
Morgenmad: Блины, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Жареное Яйцо. Frokost: SPAR Блины с Курицей, Bounty Шоколадный Батончик, Коричневый Сахар, Чай, Сметана 15%. Aftensmad: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Салат Овощной с Маслом, Алые Паруса Плов с Индейкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|