Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2015
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2015:
|
949 kcal
|
Fedt: 27,54g | Prot.: 15,53g | Kulhyd.: 172,21g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Липовый, Хлеб Зерновой. Frokost: Капуста, Гречка Отварная. Aftensmad: Snickers Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Грибной. Snacks/Andet: Инжир, Яблоки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|