Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2024
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2024:
|
1234 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 35,40g | Kulhyd.: 150,60g.
Morgenmad: Простоквашино Сырок с Клубникой, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Фруто Няня Чай. Frokost: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Шримп Ролл. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
Verónika Raydok-Halen's Vægt Historie
|