Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
2304 kcal
|
Fedt: 82,06g | Prot.: 80,57g | Kulhyd.: 319,02g.
Morgenmad: Nugteta Tahu Bakso, Singkong Rebus, Mayora Super Star. Frokost: Sayur Campuran, Telur, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Aftensmad: Manggis, Salak, My Roti Roti Isi Coklat, Sempol, Rose Brand Tepung Tapioka, Denex Biscuit Sandwich Crackers Cream Lemon Flavour. Snacks/Andet: Kacang Ayam Krupuk Bawang. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|