Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2024
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
1880 kcal
|
Fedt: 93,15g | Prot.: 65,40g | Kulhyd.: 196,16g.
Morgenmad: Любятово Крекер Витаминный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Маркет Перекресток Персики Половинки в Сиропе, Магнит Яйцо Варёное , Окей Форель Слабосоленая, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Iberica Оливки без Косточки, Табрис Хлеб Злаковый Постный Формовой Пшеничный. Frokost: Plov Project Шашлык из Говядины, Шашлык Куриный, Бахетле Чак-Чак, Лимонад, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|