Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2015
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2015:
|
1418 kcal
|
Fedt: 58,79g | Prot.: 114,51g | Kulhyd.: 110,47g.
Morgenmad: Черная Смородина, Смак Хлеб Таежный, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Молоке, Кетчуп, Манты. Frokost: Мясновъ Котлета Куриная, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|