|
الحمد لله
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
|
794 kcal
|
Fedt: 25,99g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 82,60g.
Morgenmad: دريم كاكاو خام, جهينه لبن كامل الدسم, بيضة (كاملة), دقيق الشوفان. Frokost: البرتقال, زبادي. Aftensmad: الخيار (مع القشرة), بطاطس, صدر دجاج. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|