Kontrastreich's Dagbog, 17 feb 24

habe meine Kreativität wiederentdeckt 🤸‍♀️🌈😍 dabei schalte ich komplett ab, denke an nichts, bekomme den Kopf frei & habe kein Bedürfnis zu naschen 😊 absoluter Balsam für die Seele 🩷

Vis Kost Kalender, 17 februar 2024:
984 kcal Fedt: 35,33g | Prot.: 56,18g | Kulhyd.: 117,56g.   Morgenmad: Foodspring Protein Bar Double Choc Cashew, Milbona Bio Organic Soja Drink. Aftensmad: Physalis, Erdbeeren, Bircher Müsli, Milbona Skyr Vanille , Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Leinsamen, Blaubeeren, Weintrauben, Geschälte Sonnenblumenkerne. Snacks/Andet: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Brandt Zwieback, Lorenz Saltletts Brezel. mere..

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Kommentarer 
superschön ☺️ 
17 feb 24 af medlem: traeumerin46
Boah 😍 meeeeega cool! Das waren voll schöne Tattoomotive ☺️😀🫶😘🙋🏻‍♀️ 
17 feb 24 af medlem: kami katz
*wären 
17 feb 24 af medlem: kami katz
Danke euch - ja, Kami,das hab ich auch schon gedacht... 😅🤭 im Sommer hab ich meinen nächsten Tattoo Termin und kann es kaum abwarten. Aber alles, was ich in letzter Zeit gezeichnet habe, würde mir auch als Tattoo gefallen 🤷‍♀️😁 
17 feb 24 af medlem: Kontrastreich
😍👌 
17 feb 24 af medlem: DieJill
.... es sind tolle Motive, aber ich würde mir das Auge als Tattoo nehmen. 👍🐳 
17 feb 24 af medlem: Portal Wal🐳
Dein Zitat ist toll....Die reale Welt ist beschränkt, die Welt der Fantasie hat keine Grenzen. - Jean-Jacques Rousseau.👏  
17 feb 24 af medlem: Portal Wal🐳
Danke schön 😁 ja, ich mag das Auge auch wirklich. Mein Tattoo - Motiv steht allerdings bereits unumstößlich fest seit ca. 1 Jahr: ein Phönix, weil der für mich perfekt widerspiegelt, sich immer wieder hoch kämpfen zu müssen, quasi aus der Asche. Die letzten 1,5 Jahre waren gesundheitlich recht hart bei mir, und ich musste mich in meinem gesamten Leben schon so oft wieder hoch kämpfen nach diversen gesundheitlichen Traumata & Extremsituationen. Daher muss es unbedingt der Phönix sein 😍. Mein Tätowierer kann außerdem 1000 mal besser zeichnen als ich - ist ja auch sein Job 🤭 ich fände es glaub ich ganz seltsam, ein Tattoo zu haben, von dem ich selbst den Entwurf gezeichnet habe - aber, wer weiß, was noch kommt. Hab ja noch etwas Platz😅🤷‍♀️. Ich werde aber bestimmt noch mehr Bilder malen mit diesen runter laufenden Farben wie bei dem Auge, der Effekt hat mir auch total gefallen. Liebe Grüße! 🙋‍♀️🫶🌈 
17 feb 24 af medlem: Kontrastreich
... und ich liebe das Zitat auch! 😍  
17 feb 24 af medlem: Kontrastreich
👍👍 
17 feb 24 af medlem: ylmzk24
Phönix finde ich auch super .... für Neubeginn. 👍👏🐳 
18 feb 24 af medlem: Portal Wal🐳
Deine Bilder sind wahnsinnig schön. Ich muss sie ständig neu anschauen. Dass du etwas gefunden/wiederentdeckt hast, was dir gute Energie gibt und deine Gedanken vom Naschen ablenkt ist toll. Bei mir war das vor dem lockdown Sport. Ich hoffe, dass ich dafür wieder "den Hintern hoch bekomme" 
19 feb 24 af medlem: Dani#321
Danke euch für die Unterstützung! 🙋‍♀️🫶🌈 ja, der Phönix ist für mich ein sehr starkes Symbol und ich freue mich schon wahnsinnig darauf, wenn ich ihn endlich unter der Haut tragen werde.  
19 feb 24 af medlem: Kontrastreich
Liebe Dani, danke dir! Es freut mich sehr, dass dir meine Bilder gefallen 😊🫶🙋‍♀️ Sport funktioniert bei mir auch auf die gleiche Weise, dass ich dabei in diesen Zustand komme, bei dem der Kopf ganz frei gepustet wird. Je nach gesundheitlicher Verfassung kann ich nicht immer Sport machen, aber wenn ich wieder die Kraft dafür finde, hoffe ich auch ihn wieder regelmäßig einbauen zu können. du bekommst ganz bestimmt die Motivation dafür wieder *mal sanft schubse*, wenn du dir das gute Gefühl danach vor Augen hältst. Ich feuere dich auch an!!🤩🤸‍♀️💪🎆 
19 feb 24 af medlem: Kontrastreich
Hallo liebe Eva, Danke für's Anfeuern 🤗. Hilft !!! 
19 feb 24 af medlem: Dani#321
Super, dann machen wir ja hier etwas richtig - mir hilft das auch immer ungemein!🤩🤸‍♀️💪 Ohne die Community hätte ich es sowieso nicht geschafft, da zu sein wo ich jetzt bin, da bin ich mir absolut sicher.....🙋‍♀️ Ich feuere dich gern weiter an! 💪🎯👏 
19 feb 24 af medlem: Kontrastreich
❤️ 
28 feb 24 af medlem: Rose.blume

     
 

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