Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
490 kcal
|
Fedt: 19,96g | Prot.: 37,55g | Kulhyd.: 29,50g.
Morgenmad: Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Смесь Универсальная Безглютеновая Высокобелковая для Выпечки, Молоко 1,5%, Растительное Масло, Яйцо. Frokost: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. Snacks/Andet: Уха из Форели. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|