Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1422 kcal
|
Fedt: 56,04g | Prot.: 60,16g | Kulhyd.: 171,27g.
Morgenmad: Кофе, Просто Мёд , Простоквашино Творог 5%. Frokost: Гречка Отварная, Тефтели. Aftensmad: Сухари, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Сдобушка Булочка "Простая", Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|