Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1627 kcal
|
Fedt: 55,52g | Prot.: 138,96g | Kulhyd.: 138,53g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Frokost: Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Каравай Хлеб Восточный Подовый, Окей Балык из Свинины, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яичный Желток, Суп из Индейки. Aftensmad: Кофе, Разносол Грузди Соленые, Помидор Соленый, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cometnaya's Vægt Historie
|