Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2024
|
132,1 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 43,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2024:
|
1649 kcal
|
Fedt: 75,70g | Prot.: 113,19g | Kulhyd.: 123,42g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Заварной на Закваске, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Frokost: Помидоры, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Говядина Постная. Aftensmad: Холодушка Холодец. Snacks/Andet: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Яшкино Вафли со Сгущенкой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|