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Se puede estar saludable y comer estas cosas? Yo creo que mientras sean la excepción y no la regla, la respuesta es sí.
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pienso igual, obsesionarse con lo saludable termina siendo negativo, quien pueda darse el gusto y disfrutar de comida así de vez en cuando debe hacerlo!
(muy rico todo lo q publicas x cierto xd)
19 feb 24 af medlem: HuesoEstresado
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Claramente sí!
Qué sentido tiene estar saludable si no se puede disfrutar de ninguna comida?
19 feb 24 af medlem: Zacuf
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coincido....creo q también es saludable alimentar el alma!
19 feb 24 af medlem: tanimperfecta
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Absolutamente SI!! Lo más saludable para nuestra mente es poder disfrutar de la comida sin culpa, la culpa genera querer compensar restringiendo de más, cayendo en atracones, no existen los "alimentos prohibidos" se puede comer de todo en la justa medida y priorizando alimentos más saludables en el 80-90% de nuestras comidas
19 feb 24 af medlem: nnz13
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Comer es signo de estar saludable
21 feb 24 af medlem: Rodo_81
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TODAS las personas que conocí en mi vida que se restringen de comer alimentos y demonizan por prejuicios y saberes populares tienen un mal vínculo con la comida. Hay que amar la comida, usarla como energía disfrute y dejar de pelearse con el deseo :)
21 feb 24 af medlem: Yxmilx
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obvio que se puede, asado, helado, chocolate, harinas, carbos en general. Alimentación variada te permite disfrutar y mantenerte saludable. El que cree que saludable solo es lechuguita, se salteo todo el libro
26 feb 24 af medlem: Ale_Sosa
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