Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
2248 kcal
|
Fedt: 86,15g | Prot.: 175,40g | Kulhyd.: 197,14g.
Morgenmad: Sereno Śliwki Suszone bez Pestek, Coffee Flat White, Milsani Twaróg Chudy, Калоризатор Груша Конференция. Frokost: Калоризатор Киевский Торт, Калоризатор Индейка Грудка. Aftensmad: Biedronka Awokado Hass, Квлоризатор Огурец, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|