Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2024
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1448 kcal
|
Fedt: 78,87g | Prot.: 55,64g | Kulhyd.: 128,62g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малина, Макдоналдс Мёд , Овсяная Каша на Воде. Frokost: Каждый День Грецкие Орехи , Сметана , Самокат Куриный Суп-Лапша. Aftensmad: Золотой Ключик Салат Свежесть, Prime Рагу Мясное с Овощами. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
khorkhulu's Vægt Historie
|