|
Вроде и красиво и не много. Но, на деле многовато по ккал. Обычно на завтрак у меня до 300, тут 500. Но сегодня захотелось вот так…
Vis Kost Kalender, 20 februar 2024:
|
1258 kcal
|
Fedt: 52,49g | Prot.: 42,98g | Kulhyd.: 164,16g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Рубиком Сервелат Финский , Ламбер Сыр Ламбер, Мандарины, Яблоко Зеленое, Груши, Roshen Шоколад Белый Пористый, Банан, Батон Нарезной. Frokost: Рахат Арахис в Сахаре, БКК Сушки Малютка , Чай с Молоком и Сахаром, Дамди Ет Филе Грудки Индейки, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Махеев Кетчуп Томатный , Майонез. Aftensmad: Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Апельсин, Груши, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastenapavlodar29's Vægt Historie
|